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老年人缺钙怎么办
补充说明：老年人缺钙怎么办
2024-08-25 00:05
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
老年人缺钙可采取钙补充剂、维生素D补充剂、抗骨质疏松药物治疗。
1.钙补充剂
钙是骨骼的主要成分，老年人缺钙可以通过补充含钙量高的食物或钙补充剂来改善。通过增加钙的摄入，可以促进骨骼健康，缓解老年人因缺钙导致的骨质疏松等问题。
2.维生素D补充剂
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，老年人可以通过服用含有维生素D的药物或食品来补充。维生素D和钙共同作用，可以提高身体对钙的吸收和利用，从而改善老年人缺钙的情况。
3.抗骨质疏松药物
抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等，能够抑制骨吸收，增加骨密度。这些药物可以帮助老年人预防和治疗因缺钙引起的骨质疏松，减少骨折的风险。
老年人在补钙的同时，应避免过量摄入，以免引起高血钙症。建议定期进行血液检查，监测血钙水平。
2024-08-26 09:25
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
