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芝麻盐吃多了有坏处吗
补充说明：芝麻盐吃多了有坏处吗
a******W 2023-09-27 00:00
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医生回答(1)
杨顺 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
芝麻盐吃多了可能会导致肥胖、高脂血症等。
芝麻盐是一种由芝麻炒熟后研磨成粉，并加入食盐制成的食物。由于其含有较高的热量和脂肪，所以如果长期大量食用，会导致能量摄入超过消耗，转化为脂肪在体内积累，从而引发肥胖。此外，芝麻盐中的脂肪和胆固醇含量较高，过多摄入会加重肝脏代谢负担，长此以往易诱发高脂血症的发生。
若患者存在肾脏疾病，则不建议过量食用芝麻盐，以免加重病情。
芝麻盐含有的营养物质较为丰富，在日常生活中可以适量食用。但任何食物都不宜过量食用，以避免不良后果发生。
2024-04-30 19:54
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