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维生素b12缺乏会导致脱发吗
补充说明：维生素b12缺乏会导致脱发吗
2024-05-23 12:00
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
维生素B12缺乏可能会导致脱发。
维生素B12是合成DNA的重要辅酶，缺乏会导致DNA合成受阻，影响细胞分裂和增殖，包括毛囊细胞。毛囊细胞因缺乏营养而功能减退，进而出现脱发的现象。
脱发还可能与压力、荷尔蒙变化、头皮疾病等因素有关。这些因素也可能影响毛囊的功能或生长周期，导致脱发。
对于维生素B12缺乏引起的脱发，补充维生素B12制剂如甲钴胺等可改善症状。同时，均衡饮食，摄入富含维生素B12的食物如肉类和动物内脏，有助于维持健康的头发生长。
2024-05-23 13:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
