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左旋肉碱黑咖啡吃了真的可以减肥吗
补充说明：左旋肉碱黑咖啡吃了真的可以减肥吗
2024-08-25 00:04
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精选回答(1)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
左旋肉碱和黑咖啡配合使用可能有一定减肥效果，但不能依赖于单一方式。
左旋肉碱是一种氨基酸，具有促进脂肪氧化的作用；黑咖啡含有咖啡因，可提高代谢率。左旋肉碱和黑咖啡都有一定的辅助减肥作用，但长期大量摄入咖啡因可能带来副作用。除了左旋肉碱和黑咖啡外，合理的饮食控制和适量的运动也是减肥的关键。例如，减少高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，同时进行有氧运动如快走、跑步或游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪。
需要注意的是，长期大量摄入咖啡因可能导致失眠、心悸等副作用。此外，个体差异较大，减肥效果也因人而异，因此在使用左旋肉碱和黑咖啡时应谨慎，并咨询医生或专业人士的建议。
2024-08-26 09:25
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
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