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午餐后喝黑咖啡减肥吗
补充说明：午餐后喝黑咖啡减肥吗
2024-09-25 16:51
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
饭后适量饮用黑咖啡可以辅助减肥，但不能直接导致体重下降。
这是因为黑咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧。但需要注意的是，黑咖啡并不能直接导致体重下降，它只是在一定程度上帮助减肥。此外，饭后饮用黑咖啡可能会对胃肠道产生刺激，因此需要适量饮用，并注意不要空腹饮用。
2024-09-25 18:18
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
