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怀孕后能喝茶水吗
补充说明：怀孕后能喝茶水吗
2024-05-06 18:20
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕期间可以适量喝茶水。
茶水中含有一定量的维生素C、维生素E、叶酸等营养成分，适量饮用能够为身体补充一定的营养物质，促进新陈代谢，提高免疫力。但需注意不宜过量，且尽量选择淡茶，以免导致孕妇失眠或影响胎儿生长发育。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病则不建议喝过多的茶水，因为茶中的咖啡因可能会引起血糖波动。
孕期饮食应均衡多样，并避免摄入酒精和大量咖啡因。同时，孕妇还应注意保持充足的休息，以减少不适症状的发生风险。
2024-08-13 22:31
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕期间可以适量喝茶水。
茶水中含有一定量的维生素C、维生素E、叶酸等营养成分，适量饮用能够为身体补充一定的营养物质，促进新陈代谢，提高免疫力。但需注意不宜过量，且尽量选择淡茶，以免导致孕妇失眠或影响胎儿生长发育。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病则不建议喝过多的茶水，因为茶中的咖啡因可能会引起血糖波动。
孕期饮食应均衡多样，并避免摄入酒精和大量咖啡因。同时，孕妇还应注意保持充足的休息，以减少不适症状的发生风险。
2024-05-06 19:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
