首页> 营养科> 笋瓜> 笋瓜能生吃吗

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

笋瓜一般能生吃,但是不建议过量食用。

笋瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当地吃一些笋瓜,能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,有利于排便。另外,笋瓜中也含有大量的水分,适当地吃一些笋瓜,能够缓解口渴。

一般情况下,笋瓜是可以生吃的,但是不建议过量食用,因为生的笋瓜比较寒凉,如果过量食用可能会导致胃肠道受到刺激,从而引起腹痛、腹泻等不良反应。如果患者出现以上症状,可以在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

日常生活中患者要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、炸鸡、咖啡、浓茶等。同时患者还可以适当地进行运动锻炼,如慢跑、游泳等,能够增强自身的抵抗力。

2023-09-23 21:13

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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