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笋瓜的功效与作用
补充说明:笋瓜的功效与作用
2022-08-05 18:21
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笋瓜通常有调理肠胃、减肥和润喉止喘等功效。
1、调理肠胃:笋瓜含有一些膳食纤维,可以加快肠胃运动。同时,肠胃所含的微量元素还能促进胃液分泌,有效提高肠胃的消化效果。加速身体对食物的消化吸收,从而有助于调理肠胃。尤其适合脾胃虚弱、食欲不佳的朋友。2、减肥:笋瓜中含有胡芦巴碱和丙醇二酸,能阻止糖在人体内转化为脂肪,具有瘦身减肥的作用。3、润喉止喘:笋瓜含有多种天然消炎成分,食用后能帮助消除呼吸道内的多种病菌。从而具有润喉止喘的功效,对治疗支气管炎、哮喘等疾病有很好的疗效。
建议适量食用,清淡饮食,避免辛辣刺激。
2022-09-07 23:50
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
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就诊科室:中医
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