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松子升血糖吗
补充说明：松子升血糖吗
2024-09-25 17:10
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
松子不会显著升高血糖。
松子富含不饱和脂肪酸和蛋白质，但其碳水化合物含量相对较低，主要成分为脂肪和蛋白质，因此不会导致血糖的快速升高。但需要注意的是，过量食用松子可能会导致热量摄入过多，进而影响血糖控制，因此在食用时应适量控制。
2024-09-25 18:29
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