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芦笋花的功效与作用及禁忌
补充说明：芦笋花的功效与作用及禁忌
a******W 2023-09-27 00:01
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芦笋花一般具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善视力等功效，但食用时要注意适量。芦笋花中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。但需要注意的是，对芦笋花过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，由于芦笋花中含有大量的草酸，如果长期大量食用，可能会导致体内草酸含量过高，从而诱发肾结石、胆结石等疾病。此外，对于脾胃虚寒的人群也不建议食用芦笋花，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者注意饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。如果患者食用芦笋花后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 00:01
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
