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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

维生素B6对于某些疾病或症状有一定的缓解作用,但具体效果因人而异。建议在医生指导下使用。
维生素B6是一种水溶性维生素,在体内发挥重要作用,参与多种代谢过程,如氨基酸、脂肪和碳水化合物的代谢。缺乏时可能会导致皮肤干燥、脂溢性皮炎等问题。适量补充可以改善这些情况,并有助于维持健康的皮肤状态。
但是需要注意的是,过量摄入可能导致神经系统副作用,如手足麻木感等。因此,在服用任何药物之前都应该咨询专业医师的意见,确保安全有效。此外,还要注意饮食均衡,多食用富含维生素B6的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类等,以满足身体的需求。

2024-06-14 13:36

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