首页> 药品> 脂溶性维生素> 脂溶性维生素ll的作用和功效

医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,具有促进生长发育、维持视力、促进铁吸收、促进钙吸收、预防贫血等作用和功效。

1、促进生长发育

脂溶性维生素可促进人体生长发育,尤其是对骨骼、牙齿的生长发育有重要作用。

2、维持视力

脂溶性维生素能够维持正常的视觉功能,还能促进视网膜感光细胞的正常代谢,从而维持正常的视力。

3、促进铁吸收

脂溶性维生素能够促进身体对铁元素的吸收,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。

4、促进钙吸收

脂溶性维生素能够促进身体对钙元素的吸收,在一定程度上还可以预防缺钙。

5、预防贫血

脂溶性维生素能够促进身体对铁元素的吸收,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。

在日常生活中,患者可以适当吃富含脂溶性维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,对身体有一定的好处。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-01-12 19:33

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脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

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