发病时间：不清楚
西葫芦的营养价值及功效
补充说明：西葫芦的营养价值及功效
2021-08-20 10:20
我要咨询
精选回答(1)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
西葫芦的营养价值较高，含有膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，具有促进消化、补充营养等功效。
1、营养价值
西葫芦中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以补充人体所需要的营养物质，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、功效
西葫芦中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进体内食物的排出，对于便秘的患者有一定的缓解作用。
除此之外，西葫芦还具有辅助利尿消肿等功效，但应适量食用，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。
2021-08-26 17:32
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
