发病时间：不清楚
近段时间老是失眠
补充说明：近段时间老是失眠
a******W 2021-12-29 16:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近段时间老是失眠可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征、神经衰弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋性增高，导致入睡困难、易醒等现象。放松训练和认知行为疗法有助于减轻压力，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者持续存在对未来可能发生的某种不利处境和后果的过分担心为特征的一种心理障碍。这种紧张不安的情绪会导致失眠的发生。抗焦虑药物如苯二氮卓类安眠药可以缓解焦虑情绪，促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁障碍是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，常伴有焦虑、激越、运动迟滞、疲劳等症状，严重者可出现自杀念头或行为。抑郁症患者的中枢神经系统功能活动降低，从而影响了睡眠结构，使深睡减少，浅睡增多，做梦增加，夜间惊醒次数也明显高于正常人。抗抑郁剂如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于治疗抑郁症，能有效改善抑郁症状，提高生活质量。
4.更年期综合征
由于雌激素水平下降导致的一系列症状，包括潮热、盗汗、心悸、失眠等。这些症状可能导致睡眠中断，进而影响睡眠质量。激素替代疗法是一种常见的治疗方法，通过补充雌激素来缓解症状，从而改善睡眠。
5.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、过度疲劳等原因引起的大脑皮质功能紊乱，表现为精神易兴奋和脑力易疲乏，常伴有情绪烦恼和一些生理功能紊乱症状。其发病原因主要是由于长期的心理因素作用于大脑，导致大脑皮层的功能失调，进而影响睡眠。抗焦虑药物如苯二氮卓类安眠药可以缓解焦虑情绪，促进睡眠。
建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况，必要时可在医生指导下使用阿戈美拉汀片、氯硝西泮片等药物调节生物节律，改善睡眠质量。
2024-04-11 18:46
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
