首页> 营养科> 番茄> 番茄红素的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

番茄红素具有抗氧化、抗衰老、保护心血管健康、缓解前列腺增生、抗癌等功效和作用。由于番茄红素可能影响特定疾病或症状,建议在使用前咨询医生。
1.抗氧化
番茄红素具有较强的抗氧化活性,能够清除体内的自由基,从而减少氧化应激反应。通过抑制细胞内氧化过程来延缓衰老、降低患某些疾病的风险。可将番茄红素加入饮食中,如新鲜水果、蔬菜或特定保健品。
2.抗衰老
由于其强大的抗氧化能力,番茄红素可以防止细胞损伤,减缓衰老过程。适当的摄入可以帮助维持皮肤健康、促进新陈代谢。可通过食用富含番茄红素的食物来获得,例如西红柿、胡萝卜等。
3.保护心血管健康
研究发现,番茄红素有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,进而改善血脂异常。对于存在高血压或其他心血管风险因素的人群有益。建议增加含有番茄红素的食物摄入量,如番茄汁、番茄酱等。
4.缓解前列腺增生
番茄红素可能通过调节雄激素受体表达及信号转导通路而发挥作用。对治疗轻度至中度良性前列腺增生症有一定效果。可在医师指导下服用相关药物进行治疗。
5.抗癌
有研究表明,番茄红素能阻断致癌物质诱导的细胞DNA损伤,从而起到预防癌症的作用。对于已经患有癌症的患者,适当补充番茄红素也有助于辅助控制病情发展。可以通过食用番茄及其制品来摄取番茄红素。
需要注意的是,虽然上述提及的功效均是番茄红素所带来的益处,但并不能替代药物治疗。此外,对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女等,在考虑摄入番茄红素之前最好咨询医生的意见,以确保安全。

2024-01-15 14:25

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前列腺增生 (前列腺肥大症)

前列腺增生症,旧称前列腺肥大,中老年男性的常见病之一,是前列腺的一种良性病变,其增生的病因,跟男性激素变化以及睾丸变化也有着密切的关系。同时性生活过度、手淫、性交中断和刺激性食物等,皆可引起睾丸、前列腺过度充血,反复过度的充血,睾丸容易萎缩,久之前列腺就容易肥大增生了。它常见的症状为,尿频、尿急(不能忍尿)、排尿不完全(尿不尽感)、排尿间断、尿失禁等。据国外统计,40岁以上的男性约有半数罹患良性前列腺增生,80岁以上患者可达80%。据临床证明,50岁以上男性约有60%以上为前列腺增大。

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