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茄子老了有籽能吃吗
补充说明:茄子老了有籽能吃吗
a******W 2021-11-13 21:12
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茄子老了有籽时可以适量食用,但不宜过多。
茄子中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质元素,适当食用有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。若长期大量食用可能会引起腹泻、腹痛等症状。
茄子老了有籽时也可以适量食用,但不宜过多。因为此时的茄子已经成熟,其中含有的营养物质较为丰富,并且不会产生有毒物质,所以是可以吃的。
需要注意的是,由于茄子属于一种易氧化的食物,在保存不当的情况下容易出现变质现象,因此在购买后应尽快食用,以免影响口感或引发身体不适。
2024-01-13 05:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。