发病时间：不清楚
呼啦圈能减肚子吗
补充说明：呼啦圈能减肚子吗
2021-11-10 17:52
我要咨询
精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
呼啦圈通常能帮助减掉腹部和腰部的赘肉。恰当使用并确保足够的运动量，可以实现局部瘦身的目标。这是因为呼啦圈是一项持续性的有氧运动，能有效燃烧体内脂肪和热量。同时，它还能刺激肠道蠕动，促进消化，有助于顺畅排便，从而预防便秘。此外，转动呼啦圈还能提升身体的血液循环。值得注意的是，应避免选择过重的呼啦圈，以免对腰部肌肉造成伤害。
2022-05-10 11:21
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
