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丝瓜的营养价值与功效
补充说明：丝瓜的营养价值与功效
a******W 2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
丝瓜具有清热利咽、润燥滑肠、解毒通乳、美容养颜和抗衰老等功效作用。丝瓜属于食用价值较高的蔬菜，如作为药物使用时，建议咨询医生以确保安全有效。
1.清热利咽
因为丝瓜性凉，具有一定的寒性，能够起到清火的作用，所以能缓解咽喉肿痛的症状。对于存在肺痈、咳嗽等症状的人群，可以适当食用丝瓜进行改善。
2.润燥滑肠
由于丝瓜含有丰富的膳食纤维和水分，这些物质有助于促进肠道蠕动，从而达到润燥滑肠的效果。对于长期便秘或排便不畅者，可适当进食丝瓜以改善症状。但需注意不宜过量食用，以免引起腹泻等不适反应。
3.解毒通乳
丝瓜中含有一定量的维生素B6，而维生素B6是合成催乳激素的重要成分之一，因此具有一定的催乳效果。对于产后缺乳的女性而言，可以通过炖煮丝瓜的方式辅助下奶。
4.美容养颜
丝瓜中富含维生素C和E，这两种维生素都具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，从而达到美容养颜的目的。经常将丝瓜捣碎成泥敷于面部，或者将其加入饮食中，如制作丝瓜汁或丝瓜炒蛋，都是不错的选择。
5.抗衰老
丝瓜中的多糖类物质具有一定的抗氧化活性，能够帮助清除体内自由基，延缓细胞老化过程。适当地摄入丝瓜，如每周至少吃两次，可以作为日常保健的一部分来帮助抗衰老。
需要注意的是，丝瓜性质寒凉，脾胃虚寒及月经期间的女性应减少食用，以免加重病情或引发痛经。另外，丝瓜也不宜与螃蟹同食，否则可能会导致消化不良的情况发生。
2024-03-04 20:01
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
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