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为何晚上睡不着觉?
补充说明：为何晚上睡不着觉?
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
晚上睡不着觉可能与精神压力大有关，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力大
若是白天从事重体力劳动，可能会因工作或学习压力较大，导致精神压力过大，从而影响睡眠质量，出现失眠现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，可以适当参加体育锻炼，如散步、瑜伽等，有利于缓解压力。
2、神经衰弱
如果长期精神紧张，可能会造成神经衰弱，大部分患者会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还可能会伴随睡眠障碍、肌肉萎缩等现象。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、谷维素片等，也可以积极配合医生通过认知行为疗法进行治疗。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会造成抑郁症，会出现情绪低落、睡眠障碍、思维迟缓等症状，还可能会伴随食欲减退、体重减轻等现象。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，也可以通过心理治疗的方式缓解。
除此之外，也可能是焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-26 17:13
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
