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晚上睡不着觉怎么办

发病时间:不清楚

晚上睡不着觉怎么办

补充说明:晚上睡不着觉怎么办

2021-08-25 16:49

睡不着觉 失眠 阿普唑仑片 艾司唑仑片 睡眠

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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很高兴看见你的问题并且为你解答 ,你晚上失眠是不能依靠酒精来助眠的,这样只会对你的健康影响越来越大。需要服用安神助眠的药物治疗建议你服用阿普唑仑片或者艾司唑仑片来治疗,多加强体育运动有助于睡眠,希望我的回答能帮助你

2022-09-15 21:56

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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