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感冒会导致睡不着觉吗
补充说明：感冒会导致睡不着觉吗
2024-05-13 18:39
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
感冒可能导致睡不着觉。
感冒时，身体处于应激状态，免疫系统会释放炎症介质来对抗病原体，导致身体不适，从而影响睡眠。此外，感冒引起的症状，如喉咙痛、咳嗽、流涕等，也会干扰睡眠。
感冒严重程度不同，个体差异也会影响睡眠质量。对于轻微感冒，可以通过多喝水促进新陈代谢，有助于缓解病情，进而改善睡眠；对于严重的感冒，则需要及时就医，在医生指导下服用药物治疗。
在感冒期间，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的睡眠习惯，以促进身体恢复。
2024-05-13 18:56
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
