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豌豆小孩子能吃吗
补充说明：豌豆小孩子能吃吗
a******W 2021-09-13 15:16
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
豌豆小孩子是可以吃的。
豌豆中富含多种营养素，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C等，适量摄入有助于满足生长发育所需，并促进消化系统健康。但鉴于不同年龄段的孩子存在生理差异，家长应在确保食物安全与卫生的前提下合理安排饮食。
如果孩子对豌豆过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。
在给孩子添加豌豆作为辅食时，需注意从少量开始，观察是否出现过敏反应或其他不适症状。此外，应确保豌豆彻底煮熟再喂食，以避免潜在的消化问题。
2024-01-16 08:52
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
