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喝黑咖啡能减肥吗
补充说明：喝黑咖啡能减肥吗
2021-09-08 16:17
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
喝黑咖啡有一定的减肥作用。咖啡是一种常用的饮料尤其是黑咖啡，可以美白皮肤、消除疲劳，一杯咖啡能使大脑兴奋，咖啡也有利尿的作用。还可以缓解便秘、改善肝肾功能以及改善身体的兴奋性，喝黑咖啡时不要加糖，若是加糖热卡就会增加，同时喝黑咖啡减肥是不现实。若想减肥应该制定合理的饮食结构，并选择一项合适的运动坚持下去。
2022-07-20 07:41
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
清晨空着肚子没有吃东西喝黑咖啡，表面下去讲是有肯定减肥效果的。主如果由于黑咖啡中富含咖啡因，咖啡因的效果以兴奋作用为主，可使新陈新陈代谢的速度加速，进而添加身体的产热量，脂肪和碳水化合物的消耗速度加速，因此可以起到减肥的作用。
2021-09-09 01:17
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