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豌豆的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

豌豆的功效与作用禁忌

补充说明:豌豆的功效与作用禁忌

a******W 2021-08-11 17:29

豌豆 消化 通便 食欲 过敏 维生素 便秘 消化不良 皮肤 色素沉着 腹胀 腹痛 皮疹 瘙痒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

豌豆的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降血压等,其禁忌主要包括胃肠功能较差的人群、对豌豆过敏的人群等。

1、功效与作用

豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。豌豆中含有丰富的赖氨酸、蛋白质、维生素等营养物质,患者适量食用可以促进身体的新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以增强人体免疫力。豌豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上可以改善消化不良的情况。豌豆中含有丰富的维生素,可以促进身体的新陈代谢,还可以促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上可以辅助改善皮肤暗沉、色素沉着等情况。

2、禁忌

豌豆中含有丰富的膳食纤维,如果患者的胃肠功能比较差,食用后可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者对豌豆过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

此外,患者在日常生活中要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-08-11 23:51

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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