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松子和什么食物不能一起吃
补充说明：松子和什么食物不能一起吃
2021-08-11 17:28
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
在临床上，并不存在松子和什么食物不能一起吃的说法。一般情况下，松子和大部分食物都可以一起吃。
松子是一种坚果，其营养价值较高，富含不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。日常适量食用能够为身体提供多种营养，对身体健康有好处。松子和大部分食物都可以一起吃，并不存在松子和什么食物不能一起吃的说法，一起吃一般也不会引起身体不适。但需要注意的是，应避免过量食用松子，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，应注意饮食多样化，使营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。但要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠道负担，引起不适。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-05-10 10:08
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跟松子不能同时食用的食物比较多，例如松子自身就是高脂肪高蛋白的坚果儿，假如和油炸食物一起食用，则简单出现油脂太高，简单造成胃部消化不良，更容易造成油脂排泄过旺，因此不提议和高脂肪高蛋白的食物一起利用，其次不能和生冷的食物一起吃，容易出现腹泻。
2021-08-11 17:31
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
