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b1b6b12维生素能一起吃的功效与作用

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b1b6b12维生素能一起吃的功效与作用

补充说明:b1b6b12维生素能一起吃的功效与作用

a******W 2025-01-14 10:45

维生素 皮肤 神经 贫血 维生素C 维生素E 维生素B12

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

b1b6b12维生素可以一起吃,具有增强免疫力、维持皮肤健康、促进生长发育、维持神经系统正常功能、维持红细胞健康等功效和作用。
1.增强免疫力
这几种维生素可以为机体提供必要的营养素,支持免疫系统的正常运作。
2.维持皮肤健康
这些维生素有助于减少自由基对皮肤的损伤,改善皮肤质量。
3.促进生长发育
上述维生素参与身体代谢过程,保证新陈代谢的顺利进行,从而促进生长发育。
4.维持神经系统正常功能
这些维生素在神经传递中起到重要作用,缺乏可能导致神经系统功能障碍。
5.维持红细胞健康
这些维生素对于红细胞的形成和功能至关重要,可预防贫血等血液相关疾病。
建议在专业医生指导下使用含有B族维生素、维生素C、维生素E、维生素B12等成分的产品以确保安全有效。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。

2025-01-14 10:45

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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