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蔓越莓精华片的功效
补充说明：蔓越莓精华片的功效
2021-08-07 19:51
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
蔓越莓精华片具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效。蔓越莓精华片可以降低人体受病菌感染的几率，蔓越莓精华片中含有花青素，能够维持细胞的健康活力，防止细胞受到破坏。蔓越莓精华片中的维生素C的含量也非常丰富，可以美白皮肤，提高机体的抵抗力，蔓越莓精华片虽好但是食用要适量。
2021-10-15 09:02
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
