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减肥吃辣椒可以吗？
补充说明：减肥吃辣椒可以吗？
2021-06-10 18:02
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
吃辣椒是有一定的减肥作用的，因为辣椒中所含的辣椒素能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存。所含的辣椒素能减少饥饿感，使人体消耗更多的热量，从而起到减肥的效果。但是辣椒减肥只适用于不习惯吃辣椒的人，而对于那些喜欢吃辣的人，根本不太可能容易出现瘦身的现象。
2021-06-11 13:53
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