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喝什么润肠通便
补充说明:喝什么润肠通便
2021-06-10 18:00
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关于治疗便秘的润肠茶品种较多:便秘,如果是因运动减少、饮食过于油腻等情况引起的可以应用诸如肠清茶口服润肠通便副作用较小之后适当运动配合清淡、多纤维的饮食会逐渐改善,如果是习惯性的便秘可以用番泻叶泡茶饮用浓度不适合过高,避免引起腹泻。
2021-06-11 10:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。