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泡脚通便吗
补充说明:泡脚通便吗
a******W 2020-08-21 14:49
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单纯的泡脚不一定能起到通便的效果。如果要保持大便通畅,应该日常饮食当中尽量的多摄取蔬菜水果类的粗纤维食物。只要是通过饮食调节好不过度辛辣刺激的食物都有助于大便通畅。如果是适当多吃点香蕉等梨子,水果等都有助于改善大便。长期的便秘都可能会造成痔疮等肛裂出血。
2020-08-28 08:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。