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治疗孕妇失眠的药物有哪些?
补充说明:治疗孕妇失眠的药物有哪些?
2021-10-02 10:05
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孕期失眠属于一类正常现象,孕妇失眠与激素变化、心理压力、饮食习惯改变等有关。缓解孕妇失眠的方法包括:1、如果半夜腿抽筋或者姿势难寻。就必须调整姿势,尽可能左侧卧位入睡,并且注意下肢的保暖。2、饮食调节。尽量避免咖啡、茶、油炸等食物,会影响情绪,其次不要因为食欲好而吃太多,影响肠胃功能就自然睡不好了。
2022-09-16 11:51
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