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怀孕前三个月可以吃榛子仁么?
补充说明:怀孕前三个月可以吃榛子仁么?
2021-07-28 08:53
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女性在怀孕期间是可以适量食用一些榛子的。榛子中的营养价值很丰富。榛子中含有大量的脂溶性维生素,能够为怀孕女性提供机体所需要的能量,同时还能帮助消化,促进胃肠蠕动,缓解孕期便秘的现象。榛子属于坚果类食物,在孕期多吃一些坚果类食物,能够促进胎儿智力发育。
2019-07-28 09:34
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