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维生素a的水果有哪些？
补充说明：维生素a的水果有哪些？
a******W 2019-07-26 14:31
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
维生素a的水果是有多种的，比如西瓜，香蕉，桂圆，荔枝，樱桃，苹果梨，但是富含维生素比较多的，它通常是蔬菜，比如胡萝卜，胡萝卜是众所周知含维生素a最多的食物，所以想要补充维生素a的话，建议多吃一些胡萝卜和绿叶蔬菜，同时也可多吃一些水果。
2019-07-26 15:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
