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山竹怎么吃？
补充说明：山竹怎么吃？
2019-07-25 03:03
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李爱国 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治
提问
山竹可以通过干炒或湿炒的方式食用。
山竹是一种比较常见的水果，口感清脆、多汁爽口，而且里面含有比较多的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。通常情况下山竹可以通过干炒或湿炒的方式食用，这样能够使山竹的营养成分更加容易被吸收和利用，而且也能够避免山竹的营养成分流失。但是在食用的时候也要注意适量，尽量不要一次性食用太多，以免加重胃肠道的负担，从而引起腹部疼痛或者是腹泻等不良症状。
患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，能够及时补充体内所需要的维生素和微量元素，而且也可以适当地吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够及时补充体内所需要的营养。
2022-09-14 17:29
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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