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冲鸡蛋水的功效与作用
补充说明：冲鸡蛋水的功效与作用
a******W 2024-12-27 10:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冲鸡蛋水具有补充营养、提供能量、促进消化、改善贫血、润燥止渴等功效和作用。
1.补充营养
冲鸡蛋水中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以为身体提供必要的营养。
2.提供能量
鸡蛋中的蛋白质和脂肪在体内氧化可产生热量，为身体活动提供能量。
3.促进消化
鸡蛋中含有的卵磷脂有助于促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能。
4.改善贫血
鸡蛋黄中含有铁元素，适量摄入有利于预防缺铁性贫血的发生。
5.润燥止渴
鸡蛋水具有一定的滋阴效果，适当饮用能够起到辅助缓解干燥症状的作用。
需要注意的是，对于鸡蛋过敏的人群而言，不宜食用冲鸡蛋水以防诱发或加重过敏反应。此外，由于冲鸡蛋水可能携带细菌，因此建议现做现喝以确保食品安全。
2024-12-27 10:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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