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荞麦面粉怎么吃?

发病时间:不清楚

荞麦面粉怎么吃?

补充说明:荞麦面粉怎么吃?

a******W 2019-07-17 00:39

荞麦面 芝麻糊 荞麦 肠道 瘦身

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

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已经炒熟的荞麦面粉,可以直接加糖加水,搅拌成那种糊状的物质,做成荞麦面糊,从口感上来讲是非常香的,吃起来是类似芝麻糊的感觉。还可以在煮粥的时候撒一点,做成荞麦面粥。荞麦作为一种比较不错的粗粮能够帮助肠道的蠕动,达到瘦身减脂的作用。

2019-07-17 01:09

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