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哺乳期可以吃荞麦面吗
补充说明：哺乳期可以吃荞麦面吗
2021-02-07 17:05
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
哺乳期女性适量食用荞麦面有益健康，但需控制摄入量。
荞麦面富含膳食纤维和蛋白质，有助于促进消化和提供必要的营养素。适量摄入可以满足哺乳期妈妈的营养需求，同时不会对宝宝产生不良影响。然而，由于荞麦面的热量相对较低，哺乳期妈妈需要确保摄入足够的热量和营养素，以满足自身和宝宝的需求。因此，虽然可以吃荞麦面，但需注意适量，并结合其他营养丰富的食物来保证均衡饮食。
2021-02-21 17:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
