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失眠抑郁会自己好吗?
补充说明:失眠抑郁会自己好吗?
a******W 2019-07-06 18:53
失眠抑郁 睡不着觉 多梦 脾气暴躁 抑郁 多食
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医生回答(1)
张大伟 主治医师 三甲
提问
睡不着觉抑郁是不能自己痊愈的,一定要及时的到当地正规的医院做个详细的检查诊断疾病原因,对症治疗,积极的配合,平时要常常到户外锻炼自己的身体,增强抵抗力,多晒太阳,呼吸新鲜的空气,还要不宜烟不宜酒,多食一些新鲜的水果和蔬菜,多注意休息保持睡眠时间需要充足。
2019-07-06 19:31
向医生提问
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
症状起因:造成多梦的原因很多。一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病:睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍 癔症 慢性乙肝
常见检查: 颈椎CT 颅脑CT 颅脑MRI 睡眠试验 血液生化六项 脑电图
就诊科室:神经、心理、精神病、老年科
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抑郁症。
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