首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁、焦虑、经常失眠

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

抑郁一般是指抑郁症。抑郁症、焦虑一般是指抑郁症和焦虑症。抑郁症和焦虑症经常失眠可能是由于环境因素、心理因素、精神疾病、躯体疾病、药物因素等原因导致的。

1、环境因素

如果患者长期处于嘈杂的环境中,或者是经常受到强光线刺激,可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以适当调整生活环境,保持睡眠环境安静,有助于改善睡眠质量。

2、心理因素

如果患者长期处于过度压抑的状态下,可能会导致出现抑郁症,从而引起上述症状。患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。

3、精神疾病

如果患者存在精神分裂症、双相情感障碍等疾病,可能会导致患者出现抑郁症、焦虑症经常失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、躯体疾病

如果患者存在甲状腺功能亢进症、心脏病等躯体疾病,可能会导致患者出现失眠的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

5、药物因素

如果患者长期服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物,可能会导致患者出现失眠的情况,还可能会伴有头晕、头痛等不适症状。建议患者在医生指导下调整药物剂量,或者更换药物进行治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免过度紧张,可以通过听音乐、看书等方式缓解压力。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-08-26 20:28

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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