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为什么会缺锌
补充说明：为什么会缺锌
a******W 2022-09-06 16:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌可能是摄入锌含量不足、需求量增加、药物刺激、肠道功能障碍、皮肤损伤等原因导致的。
1、摄入锌含量不足
如果日常生活中饮食不规律或者挑食、偏食，可能会导致锌元素摄入不足，从而出现缺锌的情况。此时可以多吃一些含锌的食物，如牡蛎、海带、瘦肉等，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
2、需求量增加
对于年龄较大的儿童以及成年人，随着年龄的增长，身体内所需要的锌元素会逐渐增多，如果没有及时补充，就可能会导致体内缺锌，从而出现生长发育迟缓、食欲减退、伤口难以愈合等症状。此时可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时还可以适当吃一些含锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、药物刺激
如果长期服用青霉胺、四环素等药物，可能会导致体内锌元素过多，从而出现缺锌的情况。此时可以在医生的指导下停止使用药物，同时也可以多吃一些含锌的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
4、肠道功能障碍
如果患者存在肠道功能障碍的情况，会影响锌的吸收，导致出现缺锌的情况。建议患者可以在医生指导下使用多酶片、多潘立酮片等药物进行治疗，调节肠道功能。同时，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
5、皮肤损伤
如果患者皮肤出现了损伤，可能会导致体内锌元素流失，从而引起缺锌的情况。建议患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-06 16:11
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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