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14岁少年缺锌的症状
补充说明：14岁少年缺锌的症状
2021-07-02 16:02
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
十四岁少年缺锌的症状主要是免疫力低下、偏食、厌食等 。上述一系列症状的发生，通常是由于患者体内缺乏锌，导致内部环境紊乱所致。建议患者去正规医院做微量元素检查。如果锌缺乏是明显的，可以使用一些锌补充剂，如葡萄糖酸锌。在饮食方面，需要多吃菠菜、海鲜、瘦肉等具有补锌效果的食物。
2021-11-15 10:14
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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