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头发发黄是缺锌吗
补充说明：头发发黄是缺锌吗
2021-10-22 21:36
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
头发发黄可能与缺锌有关。但需进一步检查确定原因。
锌是人体必需的微量元素之一，参与多种生物化学反应，包括蛋白质合成和细胞修复。当锌摄入不足或身体无法有效利用锌时，可能会导致头发颜色变浅或发黄。然而，头发发黄也可能是其他因素导致的，如紫外线照射、染发剂使用或某些疾病。
2022-04-22 14:02
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头发发黄有多是营养不良引发的，也有多是缺锌，尽可能的多吃一些含锌的食品。也能够药品补锌，平常的时候多吃一些黑芝麻，多吃一些有营养的食品，多吃一些大虾大概是瘦肉，排骨，多吃一些比较有营养的食物，这样能力使身体更加的健康。因此，提议1-3岁的宝宝，最佳采用孩子专用的洗发水。
2021-10-23 00:26
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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