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怎样瘦肚子上的肉肉?

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怎样瘦肚子上的肉肉?

补充说明:怎样瘦肚子上的肉肉?

2019-06-14 00:16

瘦肚子 减肥 腹部

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

建议在平常的时候应该适当的注意运动,运动是最好的减肥方式,瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动,坚持做就会有效果的。在平常的时候适当的注意饮食清淡营养丰富,禁止吃一些油腻,口味较辣的食物,以免给肠胃造成负担。

2019-06-14 01:17

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腹部创伤 (腹部外伤)

腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。

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