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什么食物促进怀孕？
补充说明：什么食物促进怀孕？
a******W 2019-06-12 16:45
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精选回答(3)
宋学敏 副主任医师 长春天伦不孕不育医院
擅长：专研不孕不育40余年，对于男女不孕不育、长期不怀孕、不明原因等疑难不孕问题有着深入的研究
提问
碘元素丰富的食物。甲状腺的功能是直接能促进性激素分泌，提高性欲帮助双方更好享受性生活，更容易受孕。碘元素丰富的食物包括海带、椰子制品、全脂牛奶、海鲜、海草、海藻、鸡蛋等等。
维生素A丰富的食物能够帮助女性发育卵泡，对于子宫内部的环境也有改善的作用。比如胡萝卜、牛奶制品、菠菜、鳕鱼肝油、牛肝等维生素A丰富的食物是可以多吃。
维生素D含量丰富的食物可以帮助女性分泌雌激素，对助孕的效果非常好，它包括鸡蛋、野生鱼类、鱼子、牛奶制品、鳕鱼肝油等食物。
2019-09-03 09:12
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杨德明
擅长：诊疗对引起男性不育的精索静脉曲张、弱精症、少精症、死精症、无精症、不射精症、逆行射精症、睾丸异常、前列腺疾病等有丰富的临床经验。一直致力于男性疾病的诊断与治疗，多次参加专业学习班及各种学习交流。
提问
促进怀孕的谷类与薯类食物：粳米、小米、小麦粉、麦片、甘薯、马铃薯、芋头、红薯等。
促进怀孕的蔬菜类
（1）绿叶蔬菜：小白菜、芹菜、油菜、苗芭、波菜、西兰花、生菜、商篙、豌豆苗、芦笋等。
（2）瓜果类：胡萝卜、南瓜、冬瓜、番茄、苦瓜、荷兰豆、豆角、四季豆等。
促进怀孕的家禽肉与蛋类：鸡、鸭、鹅及其蛋类等。
促进怀孕的水产品类：妒鱼、带鱼、卿鱼、鳗鱼、虾类、牡蛎、蛤蜊等。
促进怀孕的豆类及其制品：南豆腐、北豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、豆浆等。
促进怀孕的水果类：芒果、橘子、葡萄、称猴桃、冬枣、橙子、苹果、鸭梨、草莓、核桃、西瓜等。
促进怀孕的动物肉类：猪瘦肉、牛肉、羊肉、兔肉等优质肉类。应少吃肥肉之类含动物脂肪量多的肉类。
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2019-08-11 09:55
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张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：中晚期肿瘤，不孕不育，老年病，月经不调，慢性炎性疾病，乳腺良性增生。
提问
备孕前你可以去医院做一些常规检查，看是否自己达到备孕的条件，孕期准备时，应加强营养，多吃新鲜果蔬和高蛋白饮食，排卵时在同房的话受孕的可能性较大，建议做好孕期准备，服用叶酸，加强营养，多吃新鲜果蔬和高蛋白饮食，做好排卵监测，怀孕概率高，平时还要放松心情不要给自己太大的压力。
2019-06-12 18:25
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