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肝郁痰凝证怎样食补
补充说明：肝郁痰凝证怎样食补
2019-06-05 19:28
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肝郁痰凝证可以吃一些有疏肝理气、化痰散结功效的食物。
肝郁痰凝证是指由于肝气郁结，气机不畅，津液失于布散，凝结于体内所形成的病症。临床表现为胸胁胀闷、善太息、精神抑郁、咽中如有异物梗塞等。女性患者还可出现乳房胀痛、月经不调等症状。患者可以多吃一些疏肝理气的食物，如橙子、柚子、柑橘、西红柿、萝卜、卷心菜、茼蒿、萝卜、山楂、柑橘皮、茼蒿、苦瓜、丝瓜、茼蒿、芹菜、丝瓜、韭菜、茼蒿、油菜、芥蓝、小白菜、油菜、韭黄、茼蒿、芦笋等。
另外，还可以吃一些化痰散结的食物，如海带、紫菜、海蜇、龙虾、海参、牡蛎、扇贝、牡蛎、鲍鱼、海虹、蛤蜊、扇贝、海参、泥鳅、黄鳝、丝瓜、南瓜、扁豆、豌豆、香菜、山药、芹菜、茼蒿、韭菜、油菜、丝瓜、茼蒿、茄子、菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、绿豆、豆腐、豆芽、豆腐皮等。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，根据你的情况，出现的肝郁痰凝证的情况，这个可鞥考虑因为过度劳累，或者是心态的原因引起的，需要进一步控制一下注意调节心态，注意多运动，同时调节一下休息时间，不要经常熬夜就可以了，这个没有太大问题的，防止进一步感染就可以了，这个不用担心的。
2019-06-06 10:42
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肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。
