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瑜伽对脊椎有帮助吗？
补充说明：瑜伽对脊椎有帮助吗？
2021-05-15 02:18
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
这种情况脊椎问题，可以注意休息，避免长期久坐低头工作上网玩手机劳累，可以考虑适当活动腰背部，如伸展活动以及瑜伽活动，。局部热敷按摩理疗等物理治疗，必要时可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊脊椎拍片或ct等影像学检查看看
2022-08-26 20:46
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脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。
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