发病时间：不清楚
吃完虾可以吃橙子吗？
补充说明：吃完虾可以吃橙子吗？
2021-01-21 14:32
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃完虾可以吃橙子，一般不会对身体健康造成影响。
橙子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分，适当吃一些橙子，能够补充身体所需的营养。而虾属于一种海鲜类食物，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、锌元素、镁元素等多种人体所需的营养物质，适当吃一些虾，能够很好地补充身体所需的营养。吃完虾后通常可以适当吃一些橙子，两种食物之间通常没有相互禁忌的说法，而且在一起吃通常也不会引发不良反应，两种食物一起吃还能够使营养更加充足，对增强体质能够起到一定的辅助作用。所以吃完虾可以吃橙子。
虽然吃完虾可以吃橙子，但是在吃的时候也要注意适量，不可以一次性吃太多，如果过量吃也会增加胃肠负担。如果患者本身存在胃肠不适的情况，也不可以过多吃橙子，以免引发胃肠功能紊乱，导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，对身体健康造成一定的影响。
2023-01-13 16:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
