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大晚上吃橙子好吗？
补充说明：大晚上吃橙子好吗？
a******W 2019-01-19 16:19
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
其实橙子是咱们平常的生活中比较常见的水果，而且它里面含有的维生素c是比较高的，所以在平常的时候吃一些橙子，对身体来说还是比较有好处的，而且还可以提高身体的免疫能力，但是在睡前的时候，尽量不要吃橙子，因为睡前一个小时左右的时间是不能够吃东西的，否则就有可能会加重肠胃的负担。
2019-01-19 16:35
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大晚上的，如果马上就要睡觉了，这个时候就尽量不要吃橙子了，对于吃橙子来说是没有什么好处的，并且这个时候吃橙子还有可能会加重肠胃的负担，睡前，吃任何东西对身体来说，都是负担，只有喝一杯热牛奶有助于睡眠，其余的都不要吃了。
2019-01-19 18:09
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