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菠菜治疗便秘吗?
补充说明：菠菜治疗便秘吗?
2021-12-30 17:43
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
菠菜属于一种粗纤维的食物，对缓解便秘有好处，不过不能彻底的根治便秘，建议要服用一些乳酸菌素片或者芦荟软胶囊来治疗 。平时要多吃蔬菜水果或者芹菜香蕉这类出现类的食物。每天也要定时的排便，养成定期排便的习惯，或者在腹部进行按摩来缓解。
2022-09-23 05:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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