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维生素b1的水果有哪些?
补充说明:维生素b1的水果有哪些?
a******W 2018-09-30 01:30
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精选回答(1)
根据您的描述,维生素B1属于水溶性维生素,缺乏的话会导致脚气病等,香蕉、梨、猕猴桃、桃子、橘子、葡萄等含维生素B1比较多,主要存在于小麦胚芽,麦麸,粗粮里面。还有豆类,黄豆,动物肝脏里面含量也多,每个人的情况不一样,需要根据自身情况进行治疗。
2018-09-30 01:44
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医生回答(1)
根据你的描述,含维生素B1的食物:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.维生素B1水果含量不是丰富的,各种谷类食物的谷皮含量较多,还有就是动物内脏和绿色蔬菜的菜叶含量较多,你的情况需要遵医嘱用药治疗。
2018-09-30 01:42
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